在依大当维根 （Vegan or Vegetarian in UPSI)

在依大吃素的未来学弟妹哟！

我是目前念中文系的雪绿~

在此分享关于如何在依大当vegan <3

以下是我平时吃和用的东西，不妨参考参考：

用品

1.牙膏 （我自己从家里带来的）

2 Shampoo & conditioner 

Pekan 的 Guardnian 有卖

3.沐浴乳/肥皂

Pekan有，可我没那么有钱，所以我用这个

4.洗脸霜

随便你选，himlaya牌的就有不少选择。Pekan 也有。

5.面膜

这是最经济的选择，可以抗痘，淡斑。

贵的选择 RM 27.90 

可以在这里找到的食物

面包 

麦片 (不鼓励quaker 牌的，但是这里没有别的牌子）

Super 牌的有机豆浆粉

新包装

旧包装

快熟面（不鼓励吃，但是忙的时候就原谅你吧）

其实还有很多种

水果 （星期六下午会有巴士载我们去pasar malam 扫货）

Marmite （维他命B12 很重要哦）

Mamak 档  

没有图。地点在 我们搭巴士的pintu timur 正前方的商店，往左走，直直走下去会有mamak 当。那里的老板很好，他们知道我吃素，每次不管我拿多少饭菜都是rm 2.50 哦~ 分量还不小呢。

竹林海鲜餐馆

真的吃不惯印度餐的同学，只好委屈你走进海鲜餐厅了。这家海鲜餐厅有提供素食套餐。单人RM 6 一套，附饮料。地点在

经过mamak 档后再直直走上去。

加油各位Vegan 和 Vegetarian!