在依大当维根 （Vegan or Vegetarian in UPSI)

在依大吃素的未来学弟妹哟！

我是目前念中文系的雪绿~

在此分享关于如何在依大当vegan <3

以下是我平时吃和用的东西，不妨参考参考：

用品

1.牙膏 （我自己从家里带来的）

2 Shampoo & conditioner 

Pekan 的 Guardnian 有卖

3.沐浴乳/肥皂

Pekan有，可我没那么有钱，所以我用这个

4.洗脸霜

随便你选，himlaya牌的就有不少选择。Pekan 也有。

5.面膜

这是最经济的选择，可以抗痘，淡斑。

贵的选择 RM 27.90 

可以在这里找到的食物

面包 

麦片 (不鼓励quaker 牌的，但是这里没有别的牌子）

Super 牌的有机豆浆粉

新包装

旧包装

快熟面（不鼓励吃，但是忙的时候就原谅你吧）

其实还有很多种

水果 （星期六下午会有巴士载我们去pasar malam 扫货）

Marmite （维他命B12 很重要哦）

Mamak 档  

没有图。地点在 我们搭巴士的pintu timur 正前方的商店，往左走，直直走下去会有mamak 当。那里的老板很好，他们知道我吃素，每次不管我拿多少饭菜都是rm 2.50 哦~ 分量还不小呢。

竹林海鲜餐馆

真的吃不惯印度餐的同学，只好委屈你走进海鲜餐厅了。这家海鲜餐厅有提供素食套餐。单人RM 6 一套，附饮料。地点在

经过mamak 档后再直直走上去。

加油各位Vegan 和 Vegetarian!

在依大要带什么？ （upsi)

来到依大一个月多，有些生活经验是想和未来依大的学弟学妹分享的。
先撇开重要文件之类surat tawaran 就有注明的东西不说，有些东西真的是一定要带的！

必备物品，

1.雨伞

在这里几乎天天下雨！每到下午 4 点到5点之间一定会开始下雨。虽然麻烦，但是想到有些要在操场上的课能只是点名就放人就挺开心的。记得如果下午有课，一定要先收衣服才出门。

2.热水壶

虽然宿舍里本来是由准备饮用水的，但泡饮料啊，泡面啊，天气太冷想洗热水澡啊，都用得着。如果你不想带，就要期待自己能遇上好的室友。什么都借你，但是你真的要那么厚脸皮吗？而且住宿舍可是半年就要换一次地方住，不能每次都遇到那么善良又不计较的室友。

3.大水壶

煮好的水，凉了要有地方装。最好是超过1.5 litle不管是要像这样的jug 或者普通水瓶也行。饮水量大的同学就带大一点的呗！

4.外套

讲堂内的冷气是无时无刻都开着，所以开门的瞬间就像是开冰箱的感觉。而自己就算要在这样的冰箱待上至少一小时。怕冷的就带厚点的吧。

5.晒衣架

带上这个就不用担心自己的衣服没位子晒，也不需要担心晒不干。因为晒不干还能推进房间，摆在风扇下面吹干。我就是有带这个，嘿嘿。我的室友羡慕死了。

6.大大的搬家袋

你不要以为搬进宿舍后就没有用到了，等rayuan（上诉）的学生进来后，就会经行一次大搬家！到时你的东西又要重新打包，扛到另一件屋子。而半年后进入第二学期，又要大搬家一次。

7.饭锅

虽然宿舍有规定不能带饭锅，但是他们指的是多功能的饭锅，如果只是普通用来煮饭，煮面的饭锅是可以的。我的同学还能用饭锅炒菜，真的佩服她们。

8.药箱

带着以防万一！ 最好是齐全点的。我的朋友刚刚从楼梯滑倒扭伤脚。我带着我的药箱就出发去急救了。药箱里面最好有附急用冰敷袋，药油，杀菌药膏。

9.书包

一定要够大，够厚，够耐用。我当时砸重本买了一个RM79.90 的polo 书包。书包最重要就是要装得下电脑，还要有空间给你塞其他东西也不会被撑破。在依大这个风云变幻莫测的气候之下，如果可以找到防水的书包就真的是太完美啦！ 因为我的书包不防水，每次下雨都是自己的背后被雨淋湿，书包挂在前面用尽心力不让它淋到雨（毕竟里面有电脑）。所以啊，可以找到如上图这种书包，又兼具防水功能就真的是不用愁了。

10.用餐三宝

身为大学生，我们也应该有知识分子的样子。环保，势在必行！Kolej Kediaman 的食堂都只准备免洗餐具。这样子真的很浪费资源。所以我都用自己的环保餐具，就不用拿kafe 的免洗餐具。请大家多多爱护地球啊，因为地球只有一个，坏了就没了。

因为我是纯素主义（维根）所以我会另外开一个贴给吃素的学弟妹们。

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Guitar/Ukelele chords: 她说: F G Em7 Am 他静悄悄地来过 他慢慢带走沉默 Dm7 F/G C C7 只是最后的承诺 ...